家长们看过来,四种食物适合孩子吃,好处多多

阅读:922019-10-09

  家长们看过来,四种食物适合孩子吃,好处多多,促进胃部消化

  

  大家都了解樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!科学饮食,身体更健康。

  

  推荐孩子吃百香果 百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和代孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长;科学饮食,身体更健康。

  

  它的名字叫做柿子 柿子含有大量水分、糖、维生素C、蛋白质、氨基酸、甘露醇等物质,能有效补充人体的养分及细胞内液,起到润肺生津之效。喜欢家长们看过来,四种食物适合孩子吃,好处多多的话可家长们看过来,四种食物适合孩子吃,好处多多以尝试一下哦。家长们看过来,四种食物适合孩子吃,好处多多

  

  推荐孩子吃扁豆 扁豆富含膳食纤维,膳食纤维可以促进肠壁蠕动,能预防便秘,所以是便秘患者的理想食品。合理搭配饮食,身体更健康。


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